2015年07月
2015年07月27日
親子ヨガ☆彡
まっさらな♪新しい会館で♪お・や・こ・ヨ・ガー！！
前回よりも広々としたお部屋で15組の親子さんと。
久しぶりの開催となりましたが、前回もご参加くださった親子さん、また、初めてのご家族さんみ～んなでワイワイ楽しいヨガを行いました！
今回は、かなりアクティブに、アクロバティックありぃの、じーっと集中ありぃのしながら、
自分の身体で遊ぶこと、大きくなるにつれて少なくなる親子で体と息を合せた遊びを取り入れながら
親子でヨガの時間を共有しました！
成長期とヨガの話、親の目線とヨガでの気づきの話を織り交ぜつつ～、
たくさんのママさんたちと話をしたり、終了後に質問をもらったりしながら、あらためてみなさん子供もおとなも頑張っているだなあと実感。
しかし小学生って案外忙しい!(≧▽≦)
応援する親も努力努力！
これはやはりヨガの必要性を伝えたいなと思いました。
もっともっとヨガ、いろんなところで開きたいです！
元気な心と体作りに少しはお役に立てると思います。
機会がありましたら、どこでも駆けつけますので楽しい会を
開く予定のある方、お声掛けください☆
今回ご参加くださったみなさま、主催者さま、心から御礼申し上げますm(__)m
また会いましょう♪
前回よりも広々としたお部屋で15組の親子さんと。
久しぶりの開催となりましたが、前回もご参加くださった親子さん、また、初めてのご家族さんみ～んなでワイワイ楽しいヨガを行いました！
今回は、かなりアクティブに、アクロバティックありぃの、じーっと集中ありぃのしながら、
自分の身体で遊ぶこと、大きくなるにつれて少なくなる親子で体と息を合せた遊びを取り入れながら
親子でヨガの時間を共有しました！
成長期とヨガの話、親の目線とヨガでの気づきの話を織り交ぜつつ～、
たくさんのママさんたちと話をしたり、終了後に質問をもらったりしながら、あらためてみなさん子供もおとなも頑張っているだなあと実感。
しかし小学生って案外忙しい!(≧▽≦)
応援する親も努力努力！
これはやはりヨガの必要性を伝えたいなと思いました。
もっともっとヨガ、いろんなところで開きたいです！
元気な心と体作りに少しはお役に立てると思います。
機会がありましたら、どこでも駆けつけますので楽しい会を
開く予定のある方、お声掛けください☆
今回ご参加くださったみなさま、主催者さま、心から御礼申し上げますm(__)m
また会いましょう♪
cameyoga at 07:58｜Permalink│Comments(0)
2015年07月26日
小学生夏休み体験キッズヨガ☆彡
わーいわーい夏休み☆彡
今年の夏休みはキッズYOGAにチャレンジ！！
今どきの小学生は夏休みも大忙し！？
かもしれませんが、3日間だけ、ヨガの時間にしてみませんか？
人と競わず、比べず、落ち着いて物事に取り組む姿勢を養います。
成長期の今だからこそ！！
こども時代にヨガをススメるワケ★
◎姿勢を改善し、整った骨格、整った内臓機能、整った神経系統を作ります。
◎基礎体力UP＆集中力UPで、ピアノや習字
スポーツなど習い事の上達にも役立ちます。
◎柔軟な体を作りケガの少ない生活を。
柔軟な心を作り円滑な小学校生活を。
《日程》●8月3日(月)～5日(木)/ 8:15-9:15
<予備日> 8月6日(金)
《受講料》全3回 / 3,900円（ペア割り300円引き）
♥♡♥お問合せは♥｡･ﾟ♡ﾟ･♥｡ cameyoga＠gmail.com
☎090-3145-0596（いうら）
亀田駅前ヨガスタジオ （ホームページあります。検索してみて下さい）
江南区東船場1-2-7井浦カメラ店内3F
☆送迎についてはご相談乗れる日もあるのでお問い合わせください
★★★自由研究題材としてもご提供出来ます(^_^)v★★★
cameyoga at 17:55｜Permalink│Comments(0)
2015年07月17日
8月も★【顔ヨガワークショップ】開催です★
続！！
☆彡【顔ヨガワークショップ】☆彡
若返りの効果に一同びっくり(≧▽≦)
その場で続編開催が決定した、《佐藤ようこ先生の顔ヨガワークショップ》！
８月17日(月)、24日(月)の13：00から、２回シリーズで開催です。
1日のみの参加も可能ですが、やはり両日でしっかりマスターするのが良いそうです♪
（予備日としてもう1日考えています）
前回の参加メンバー一同、おうちで毎日コツコツ続け、一生ものを手に入れたようなものです（＾－＾）
DVDや本ではちゃんと出来ているのか？自分の顔にはどのポーズが必要か？など、わからないこともワークショップなら一発解決！
詳細はココと、HPもご参照ください☆
＜参加費＞8,000円 （初日にご持参ください）
＜持ち物＞鏡、筆記用具、カメラ付き携帯等
お顔だけなので服装は自由です。
ヨガマットも要りません。
＜申込み＞フェイスブックメッセージからOK.
メールはcameyoga@gmail.com
お電話は090-3145-0596（いうら）
☆なんでも気軽にお問合せください☆
2015年07月12日
素晴らしい！！【顔ヨガ】無事終了～
☆彡【顔ヨガワークショップ】無事終了☆彡
7/11、佐藤よう子先生をお招きして、話題の『顔ヨガ』ワークショップが開催されました！
大好評のうちに無事終了♪
期待通りのリフトアップ効果に一同びっくり(≧▽≦)
その場で続編開催が決定しました！
８月に２回シリーズで開催です。
少人数制で一人ひとり先生がバッチリ指導してくださいます。
私も本で独学しましたが、実際指導してもらいながら行うのは
まったく別物と言っていいです！
たるみでエラになっていたところや、一生直らないと思っていたほうれい線が・・・！
高い化粧品を使わない限り、または高いエステ代に投資しない限りどうにもならんわ・・・
と、コンプレックスだらけの自分の顔を、鏡でまじまじ見つめ・・・
半分投げやりで始めましたが、徐々に・・・徐々に・・・
１時間後には何枚も写メを自撮り自撮り！！(≧▽≦)
この自分がまさかです(笑)
夕方まで、なぜか思い出すたびパチリ、パチリ！
佐藤よう子先生の言葉がよみがえります。
「お顔が若返る効果はもちろん、何より自分のお顔が好きになれます☆」
ん～ まだまだですが、なんとなく今ならわかります♪
自撮りとか、絶対しないし、鏡も見てみぬふりをする自分が
何度も鏡を見ちゃう(^_^)
周りの方々も素晴らしい表情！血色！
幸せに包まれた会場でした☆彡
そんなわけで、もっともっとあるメソッドにリクエストが出て、８月中に急きょ開催することをお約束して終了～
今度は２回シリーズです、お楽しみに☆
当日の写真を後日アップしまーす
7/11、佐藤よう子先生をお招きして、話題の『顔ヨガ』ワークショップが開催されました！
大好評のうちに無事終了♪
期待通りのリフトアップ効果に一同びっくり(≧▽≦)
その場で続編開催が決定しました！
８月に２回シリーズで開催です。
少人数制で一人ひとり先生がバッチリ指導してくださいます。
私も本で独学しましたが、実際指導してもらいながら行うのは
まったく別物と言っていいです！
たるみでエラになっていたところや、一生直らないと思っていたほうれい線が・・・！
高い化粧品を使わない限り、または高いエステ代に投資しない限りどうにもならんわ・・・
と、コンプレックスだらけの自分の顔を、鏡でまじまじ見つめ・・・
半分投げやりで始めましたが、徐々に・・・徐々に・・・
１時間後には何枚も写メを自撮り自撮り！！(≧▽≦)
この自分がまさかです(笑)
夕方まで、なぜか思い出すたびパチリ、パチリ！
佐藤よう子先生の言葉がよみがえります。
「お顔が若返る効果はもちろん、何より自分のお顔が好きになれます☆」
ん～ まだまだですが、なんとなく今ならわかります♪
自撮りとか、絶対しないし、鏡も見てみぬふりをする自分が
何度も鏡を見ちゃう(^_^)
周りの方々も素晴らしい表情！血色！
幸せに包まれた会場でした☆彡
そんなわけで、もっともっとあるメソッドにリクエストが出て、８月中に急きょ開催することをお約束して終了～
今度は２回シリーズです、お楽しみに☆
当日の写真を後日アップしまーす
